에그 앤 치즈 크루아상

에그 앤 치즈 크루아상

Breakfast

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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536.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
536.3
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 283.9 mg 94%
나트륨 883.3 mg 38%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 6.3 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

36.4%
14.5%
49.1%
지방: 255 cal (49.1%)
단백질: 75 cal (14.5%)
탄수화물: 189 cal (36.4%)

About 에그 앤 치즈 크루아상

에그 앤 치즈 크로와상은 바삭바삭한 버터향의 페이스트리 안에 부들부들한 스크램블 에그와 녹아든 치즈를 담은 요리입니다. 프랑스 요리 전통에서 기인한 이 맛있는 아침 식사 특식은 풍부한 맛과 질감을 결합하여 그 누구도 지쳐할 수 없는 매력을 선사합니다. 계란에서 얻는 단백질과 치즈로부터 얻는 칼슘을 많이 함유하여 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 바삭한 크로와상은 사치스러운 맛을 더해주지만, 균형 잡힌 아침식사를 위해 적정량으로 즐기세요. 바쁜 아침이나 아늑한 주말 브런치를 위한 완벽한 선택인 에그 앤 치즈 크로와상은 맛과 편안함이 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다.