1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 16.8 g | 84% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120.2 mg | 40% | |
| 나트륨 | 1081.7 mg | 47% | |
| 총 탄수화물 | 72.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 96.2 mcg | 481% | |
| 칼슘 | 480.8 mg | 36% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계란과 치즈 빵
계란과 치즈 빵은 부드러운 빵, 풍부한 계란, 녹는 치즈가 결합된 맛있는 후식이나 아침 식사로 완벽합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며 신선한 계란, 부드러운 치즈 및 건강한 빵과 같은 간단한 재료를 함께 가져옵니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 하루를 개시하는 맛있는 방법을 제공합니다. 혹은 현미 식빵을 선택하고 신선한 채소 추가로 쉽게 업그레이드할 수 있지만, 낭만적인 부분이 있을 수 있습니다. 자신만의 샐러드와 함께 즐겨도 좋고, 계란과 치즈 빵은 맛과 영양을 균형있게 잡아주는 고소한 맛입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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