1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달걀과 소고기 샌드위치
계란과 소고기 샌드위치는 부드럽고 맛있는 소고기와 완벽하게 익힌 계란이 어우러진 입안 감미로운 맛의 퓨전 메뉴입니다. 이 맛있는 샌드위치는 종종 부드러운 번 또는 구운 빵에 신선한 상추와 토마토, 살짝 시원한 소스가 얹혀져 있습니다. 편식적인 음식 전통에서 시작된 이 제품은 전 세계에서 사랑받는 다양한 요리 배경을 반영합니다. 소고기는 단백질과 철분을 공급하고, 계란은 필수 비타민을 보충해 주어 포만감을 느끼게 해줍니다. 그러나 칼로리가 높을 수 있으니 섭취량에 주의하세요. 하루 언제든지 이 건강한 즐거움을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
