1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
28.4
단백질
39.4
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 계란과 베이컨 랩
계란 베이컨 랩은 부드러운 스크램블 에그와 바삭한 베이컨이 모두 따뜻한 토르티야로 싸인 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 클래식한 미국 아침식사 전통에서 시작된 이 요리는 아침 루틴에 안락함과 만족감을 안겨줍니다. 계란의 단백질과 베이컨의 고소한 식감으로 에너지를 공급해 하루 내내 활기차게 지낼 수 있습니다. 현저한 맛을 선사하는 이 요리에 시금석이나 토마토와 같은 신선한 채소를 추가하여 영양을 더할 수 있습니다. 바쁜 아침이나 여유로운 아침식사에 모두 어울리며, 꾸준한 인기를 끌며 자꾸만 먹게 되는 Egg And Bacon Wrap은 거부하기 어려운 요리입니다!
