1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
15.9
단백질
63.5
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 장어 주먹밥
장어 주먹밥은 부드럽고 향신로운 장어를 완벽하게 익힌 초밥 밥과 부드러운 노리까지 감싼 일본의 맛있는 요리입니다. 전통 일본 요리에서 유래된 이 요리는 풍부한 우마미 맛과 만족스러운 식감을 결합합니다. 장어는 단백질과 오메가-3 지방산의 좋은 원천을 제공하여 심장 건강을 촉진하며, 밥은 에너지를 제공하는 탄수화물을 제공합니다. 풍부한 소스로 약간 지나치게 들판면서도, 장어 주먹밥은 일본의 맛을 입에 전달하면서 몸을 영양을 공급하는 맛있고 풍미 있는 옵션입니다.
