1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
55.2
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 장어 오이롤
장어 오이 롤은 훈연된 장어의 풍부하고 연기 나는 맛, 일본어로는 어나기라고도 불리는 것과 상쾌한 오이의 바삭함을 결합한 즐거운 초밥 창작품입니다. 일본 요리의 기원을 갖춘 이 롤은 종종 단짠간장을 뿌림으로써 그 우마미한 맛을 더욱 강조합니다. 장어로부터 단백질을 가득 담고 오이로부터 수분을 공급받아 풍부한 선택이며, 초밥 애호가들을 위한 맛있는 선택지입니다. 소스 때문에 호사스러울 수 있지만, 균형 잡힌 영양성을 제공하며 만족스러운 식사나 간식으로 훌륭한 선택이 될 것입니다. 다양한 질감과 맛의 퓨전을 맛보세요!
