1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
854.7
칼로리
59.8
단백질
8.5
탄수화물
68.4
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 68.4 g | 87% | |
| 포화 지방 | 42.7 g | 213% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에담
에담은 네덜란드에서 기원한 맛있는 반딱한 치즈로, 풍부한 견과류 풍미와 매끈한 질감으로 유명합니다. 경병된 젖소 우유로 제작된 에담은 다른 많은 치즈들보다 지방 함량이 낮아 치즈 애호가들에게 더 건강한 선택입니다. 과일, 크래커, 그리고 와인과 아름답게 어울리며 치즈판에 다채로운 추가물이 됩니다. 전통적으로 특색 있는 빨간 왁스로 코팅되는 에담은 맛있는 맛을 제공할 뿐만 아니라 단백질과 칼슘을 공급하여 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 에담을 간식이나 좋아하는 요리에 즐기고 네덜란드 유산의 한 조각을 맛보세요!
