경제 스테이크

경제 스테이크

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 36.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
42.4
단백질
0
탄수화물
32.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 32.9 g 42%
포화 지방 12.9 g 64%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 88.2 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.4 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 11.8 mg 0%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 529.4 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
36.4%
63.6%
지방: 296 cal (63.6%)
단백질: 169 cal (36.4%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 경제 스테이크

이코노미 비프 NY 스테이크는 풍부한 맛과 부드러움으로 유명한 비프의 훌륭한 부위입니다. 프리미엄 가축에서 유래한 이 스테이크는 마블링과 균형 있는 근 층이 어우러져 그릴이나 팬으로 구워먹기에 완벽합니다. 고품질 단백질이 풍부하여 근육 성장을 지원하며 에너지에 필수적인 철분의 좋은 소스입니다. 지나친 섭취는 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적정섭취가 필요합니다. 영양학적 이점을 제공하면서 갈증을 해소하는 건강한 식사로 이코노미 비프 NY 스테이크를 즐겨보세요.