1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 69.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이트 스마트 브로콜리 볶음
이트 스마트 브로콜리 볶음 요리는 화사한 브로콜리 꽃망울, 바삭한 파프리카, 부드러운 스냅 피를 아시아 풍미의 풍성한 소스에 버무려 만든 맛있는 요리입니다. 신선한 맛과 다채로운 채소로 가득 찬 이 볶음 요리는 신속하고 건강한 식사에 안성맞춤입니다. 영양소가 풍부하여 칼로리가 낮고 비타민 함량이 높아, 건강한 식단을 원하는 사람에게 완벽한 선택입니다. 밥 위에 올려 먹든, 단독으로 즐기든, 이트 스마트 브로콜리 볶음 요리는 요리시간을 몇 분 안에 더욱 풍부하게 해줍니다. 건강한 요리를 즐기며 식사 준비를 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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