1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
쉬운 칠리 올 레시피는 전 세계에서 맛있고 건강한 칠리 요리를 찾는 가이드입니다! 콩, 저지방 육류, 생기 있는 야채 등 영양가 있는 재료로 가득한 각각의 레시피는 풍미와 향신료의 완벽한 조화입니다. 클래식한 텍사스 칠리나 채식주의 변형이든, 저희 컬렉션은 멕시코와 미국의 요리에 뿌리를 둔 칠리의 풍부한 역사를 기념합니다. 게다가 많은 레시피가 단백질과 식이섬유 함유량이 높아 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 쉬운 칠리 올 레시피로 편안하고 포근한 따뜻함을 느껴보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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