둥지게 게살

둥지게 게살

Seafood

항목 등급: 71/100

1 serving (85 grams) contains 96 calories, 20.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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266.7
칼로리
56.7
단백질
0
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
266.7
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200 mg 66%
나트륨 891.7 mg 38%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 56.7 g 113%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 166.7 mg 12%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 786.1 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
87.5%
12.5%
지방: 32 cal (12.5%)
단백질: 226 cal (87.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 둥지게 게살

태평양 연안의 맛있는 보물인 Dungenues 게 육은 달콤하고 섬세한 맛 그리고 부드럽고 고기가 부서지는 질감으로 유명합니다. 단백질과 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소가 풍부하며 건강에 관심이 많은 해산물 애호가들에게 우수한 선택입니다. 고급 요리에 자주 사용되며 진하고 풍부한 파스타나 클래식한 크랩 케이크에 적합합니다. 지속가능하게 수확되는 이 프리미엄 게 육은 맛있는데 더해 책임있는 해양 관행을 지원합니다. Dungenues 게 육의 절묘한 맛으로 요리 창작물을 더욱 높여보세요!