1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
16.7
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 만두
만, 만두는 중국의 만두로부터 이탈리아의 라비올리까지 세계 각지의 요리에서 발견되는 맛있고 다재다능한 요리입니다. 이 작고 맛있는 간식들은 일반적으로 다양한 재료가 들어간 반죽 래퍼로 만들어지며, 소룡산 품종의 고기, 신선한 야채 또는 심지어 달콤한 과일 등이 들어갑니다. 맛이 풍부한 만두는 쫄깃한 식감의 스팀, 삶거나 튀김을 통해 여러 가지 식감을 제공해줍니다. 식사로 먹을 수 있는 건장한 식사이지만, 많은 버전이 단백질이 풍부한 건강한 재료나 활기찬 야채를 포함합니다. 위로 받아들여지는 간식으로나 주요 메뉴로 즐겨보십시오. 만두는 확실히 당신의 갈망을 충족시켜 줄 것입니다!
