고기 속을 가득 넣은 만두

고기 속을 가득 넣은 만두

Appetizer

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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381.0
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
381.0
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.0%
20.3%
28.7%
지방: 107 cal (28.7%)
단백질: 76 cal (20.3%)
탄수화물: 190 cal (51.0%)

About 고기 속을 가득 넣은 만두

고기 속 닭방앗간은 주로 중국과 일본 등 다양한 아시아 요리에서 기인한 맛있는 즐거움입니다. 이 섬세한 소포는 일반적으로 얇은 반죽으로 만들어지며, 돼지고기, 소고기 또는 닭고기와 같은 각종 육류로 가득한 풍부한 속 재료로 싸여져 있습니다. 종종 마늘, 생강 및 허브 등으로 양념한 특징이 있습니다. 고기 닭방앗간은 단백질로 가득한 맛있는 간식이지만 조리 방법에 따라 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 증기로 익히거나 삶으면 더 가벼워지지만, 튀기면 열량이 추가됩니다. 안주 또는 주요 요리로 완벽하며, 고기 속 닭방앗간은 풍부한 맛과 만족스러운 물결로 세계적으로 사랑받는 메뉴입니다.