1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 올리브 오일로 만든 두룽
돌롱 오리브 오일은 마른 생선을 섬세하게 다져 고품질 올리브 오일과 섞은 맛있는 요리입니다. 필리핀 연안 지역에서 유래한 이 진한 디저트는 종종 쌀 위에 맛있는 토핑으로 즐기거나 신선한 야채와 함께 맛 볼 수 있습니다. 오메가-3 지방산과 필수 영양소가 풍부한 돌롱은 독특한 우마미 맛을 선사하면서 건강한 식습관에 도움을 주는 선택입니다. 올리브 오일은 맛을 돋보이게 하며 심장에 좋은 영양소를 제공하여, 돌롱 오브 오일은 맛있고 영양가 있는 한 끼 식사로 뛰어난 선택지입니다.
