1 serving (100 grams) contains 182 calories, 16.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
433.3
칼로리
38.1
단백질
0
탄수화물
31.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
433.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 10.7 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 357.1 mg | 119% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.1 g | 76% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오리 위장
오리 위는 아시아 요리의 풍부한 전통을 강조하는 독특한 고급 요리입니다, 특히 중국 요리와 태국 요리에서 돋보입니다. 종종 간장, 마늘, 그리고 향신료로 양념한 뒤 돋보이는 풍미와 부드러운 질감으로 유명합니다. 오리 위는 단백질 함량이 높아 건실한 선택지이지만, 지방과 콜레스테롤 함유량도 높기 때문에 적당한 섭취가 필수입니다. 채소와 볶아 먹거나 풍부한 육수에 담가 먹든, 이 재료는 어떤 식사에도 모험적인 변화를 주는데 기여합니다. 대담한 맛을 포용하고 오리 위의 요리 가능성을 탐험해보세요!
