1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 덕 샐러드
덕 샐러드는 연약하고 다진 오리 가슴살과 신선한 초록 채소와 바삭한 야채의 다채로운 혼합물을 결합한 맛있는 생기가 넘치는 요리입니다. 아시아 요리의 중심지에서 유래한 이 샐러드는 싱싱한 참깨 드레싱, 바삭바삭한 오이, 그리고 상큼한 코리앤더 같은 요소들로, 맛의 폭발을 일으킵니다. 오리로부터의 단백질과 야채로부터의 섬유소로 가득한 이 요리는, 당신의 갈증을 해소해주면서도 가벼우면서 영양가 있는 식사를 만족스럽게 해줍니다. 덕 샐러드를 즐겨보세요 - 맛과 웰빙의 완벽한 조화!
