1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
16.0
단백질
48
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오리 밥
덕 라이스는 동남아시아 풍부한 요리 전통에서 기원한 고소한 요리로, 특히 싱가포르와 말레이시아에서 인기가 많습니다. 이 매력적인 요리는 향신료로 양념한 연한, 촉촉한 오리를 주로 사용하며, 모든 매력적인 맛을 흡수하는 부들부들한 밥 위에 곁들여져 있습니다. 상쾌한 간장 기반의 소스와 함께 제공되어 고소하면서 살짝 달콤한 맛을 균형 있게 잡아줍니다. 오리는 단백질의 좋은 원천이지만 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 맛과 문화의 융합으로 만족스러운 덕 라이스를 즐기세요. 어떤 음식 애호가에게든 완벽한 요리입니다!
