1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
592.6
칼로리
22.2
단백질
103.7
탄수화물
7.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.4 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 103.7 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 14.8 g | ||
| 단백질 | 22.2 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 148.1 mg | 11% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 296.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 건조한 밀 토스트
건조한 밀빵은 단순하지만 만족감을 주는 주식입니다. 건강하고 영양가 있는 한 입을 만들기 위해 전체 곡물 밀에서 제작되었습니다. 다양한 요리에서 뿌리를 둔 이 클래식한 토스트는 아침식사나 가벼운 간식으로 완벽합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 오랫동안 포만감을 유지할 수 있도록 하는 건강한 선택입니다. 전체 곡물 밀에는 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 전반적인 건강을 지원합니다. 아보카도, 스프레드로 토핑하거나 단독으로 즐기든, 건조한 밀빵은 모든 바삭한 조각에서 다양성과 건강함을 제공합니다.
