1 serving (28 grams) contains 72 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
289.0
칼로리
15.8
단백질
62.5
탄수화물
3.3
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
289.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.3 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 233.0 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 62.5 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 13.8 g | 49% | |
| 당류 | 42.1 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 123.2 mg | 9% | |
| 철분 | 10.2 mg | 56% | |
| 칼륨 | 3830.4 mg | 81% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 건조 토마토
건조 토마토는 맛과 영양소가 풍부한 향긋한 태양 건조 과일입니다. 익은 빨간 토마토로 만들어져 자연스러운 달콤함과 생동감 있는 맛을 강조하기 위해 건조되었습니다. 지중해 요리에서 꼭 필요한 재료로, 파스타, 샐러드 및 타페나데를 향상시킵니다. 항산화제, 비타민 A 및 C가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 식사에 이상적입니다. 집중된 맛과 쫄깃한 질감은 요리를 높이고 심장 건강을 증진합니다. 건조 토마토의 매력적인 맛을 즐기고 태양 빛을 받은 여름의 본질을 연중 늘 즐기세요!
