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건조한 볶은 낮은 소금 땅콩

건조한 볶은 낮은 소금 땅콩

Nut

항목 등급: 74/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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853.3
칼로리
37.3
단백질
32
탄수화물
74.7
지방

영양 정보

1 컵 (149.3g)
칼로리
853.3
% 일일 값*
총 지방 74.7 g 95%
포화 지방 10.7 g 53%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 26.7 mg 1%
총 탄수화물 32 g 11%
식이 섬유 10.7 g 38%
당류 5.3 g
단백질 37.3 g 74%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 106.7 mg 8%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 960.0 mg 20%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.5%
15.7%
70.8%
지방: 672 cal (70.8%)
단백질: 149 cal (15.7%)
탄수화물: 128 cal (13.5%)

About 건조한 볶은 낮은 소금 땅콩

저염 건조 볶은 땅콩은 고품질의 땅콩을 사용하여 완벽하게 볶아 풍부한 견과 맛을 내는 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 추가된 소금이 최소한으로 들어가 건강을 생각하는 사람들에게 맛있는 대안을 제공합니다. 단백질, 건강한 지방 및 필수 영양소가 풍부하여 이 땅콩은 심장 건강을 지원하며 간식, 샐러드 토핑 또는 좋아하는 요리를 향상시키기에 완벽합니다. 다양한 요리에 활용할 수 있는 이 땅콩은 미국인부터 아시아인까지 다양한 식문화에서 인기를 누립니다. 맛과 건강이 만나는 건조 볶은 저염 땅콩의 건강한 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.