건조한 볶은 땅콩

건조한 볶은 땅콩

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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885.3
칼로리
37.3
단백질
32
탄수화물
74.7
지방

영양 정보

1 컵 (149.3g)
칼로리
885.3
% 일일 값*
총 지방 74.7 g 95%
포화 지방 10.7 g 53%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 485.3 mg 21%
총 탄수화물 32 g 11%
식이 섬유 10.7 g 38%
당류 5.3 g
단백질 37.3 g 74%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 90.7 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 997.3 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.5%
15.7%
70.8%
지방: 672 cal (70.8%)
단백질: 149 cal (15.7%)
탄수화물: 128 cal (13.5%)

About 건조한 볶은 땅콩

건조로스팅된 땅콩은 프리미엄 품질의 피넛을 완벽하게 로스팅하여 자연스러운 맛을 강조하며 기름을 추가하지 않은 맛난 과자로, 남부 아시아에서 기원한 이 바삭바삭한 작은 조각들은 전 세계 다양한 요리에 꼭 필요한 재료로 자리 잡았습니다. 단백질, 건강 지방, 필수 비타민이 풍부하며, 갈증을 해소하기만 하는 것이 아니라 지속적인 에너지를 제공합니다. 게다가 심장 건강을 지원하는 항산화제도 함유하고 있습니다. 스스로에서즐기거나 샐러드나 요리의 토핑으로, 건강하고 맛있는 간식으로 즐기세요!