1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
칼로리
10
단백질
54
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건조한 퀵 오트
드라이 퀵 오트는 온전한 견과로 만든 다목적이며 영양가 있는 주식입니다. 유럽 전통 요리에서 비롯된 이 오트는 빠르게 요리되어 따뜻하고 든든한 그릇을 단 몇 분만에 즐길 수 있습니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 하루 동안 에너지를 공급하여 지속적인 활동을 돕습니다. 철분과 마그네슘을 비롯한 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며, 드라이 퀵 오트는 천연으로 설탕 함량이 낮아 아침 식사나 간식으로 심장 건강에 좋은 선택입니다. 과일을 첨가하거나 스무디에 섞어 먹거나 플레인하게 먹으셔도, 드라이 퀵 오트는 몸에 올바르게 에너지를 공급해주는 맛있는 방법을 제공합니다!
