1 serving (25 grams) contains 124 calories, 6.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
620
칼로리
32.5
단백질
47.5
탄수화물
33.8
지방
영양 정보
1 컵 (125g)
칼로리 |
620 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.8 g | 43% | |
| 포화 지방 | 21.6 g | 108% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 121.2 mg | 40% | |
| 나트륨 | 463.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.5 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 47.5 g | ||
| 단백질 | 32.5 g | 65% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1140 mg | 87% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 1670 mg | 35% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 건조한 우유
건조 우유는 우유를 증발시켜 수분 함량을 제거하여 만든 다용도 유제품입니다. 핵심 영양소가 풍부하여 단백질, 칼슘, 비타민의 농축원으로, 세계 각지의 다양한 요리에 편리하게 사용됩니다. 서양 주방에서의 베이킹부터 인도 요리에 크림을 더하는 데 이르기까지 다양한 요리에 이용됩니다. 보존료나 첨가물이 없어 건조 우유는 신선한 우유와 비교했을 때 지방과 열량이 적은 건강한 선택지입니다. 물과 섞어 손쉽게 원래 형태로 복원할 수 있어 요리, 베이킹, 혹은 간식으로도 완벽합니다. 오늘부터 부엌에서 건조 우유의 장수함을 만끽해보세요!
