1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
398.4
칼로리
5.3
단백질
102.2
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 102.2 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 15.7 g | 56% | |
| 당류 | 76.6 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 259.2 mg | 19% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 1088 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건피그果
건피규는 자연의 달콤한 보석으로, 필수 영양소와 매력적인 맛이 가득합니다. 지중해의 고대 땅에서 기원한 이 쫄깃한 간식은 식이섬유, 비타민, 칼슘, 포타슘과 같은 미네랄이 풍부합니다. 간식으로는 물론 샐러드나 디저트에 깊이를 더하거나, 건피규는 심장 건강과 소화를 지원하는 항산화제를 뽐낸다. 자연스러운 달콤함을 만끽하며, 매 물음마다 몸을 영양가득 먹이고 있다는 사실을 알고 빠져들어보세요!
