1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
398.4
칼로리
5.3
단백질
102.2
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 102.2 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 15.7 g | 56% | |
| 당류 | 76.6 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 259.2 mg | 19% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 1088 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건포도 과일
건포도 과일은 필수 영양소가 가득한 자연의 태양에서 말랑말랑 말려 만든 즐거움입니다. 지중해 지역에서 유래된 이 달콤하고 쫀득쫀득한 간식은 식이 섬유, 비타민 및 포타슘과 마그네슘을 비롯한 미네랄이 풍부합니다. 달콤한 요리와 짠 요리를 더욱 맛있게 만드는 독특한 맛을 선사합니다. 높은 항산화 성분으로 건포도는 심장 건강과 소화를 지원하여 영양 가득한 간식 선택지가 됩니다. 그러나 천연 설탕 함유량이 높기 때문에 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 건포도의 맛있음을 만끽하고 건강을 위한 그들의 건강한 선사함을 누려보세요!
