1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.8 grams of carbohydrates.
730
칼로리
14.2
단백질
155.6
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
730 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 155.6 g | 56% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 46 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 230 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바스마티 쌀
건조한 바스마티 쌀은 훌륭한 향과 부드러운 식감으로 유명한 프리미엄 롱그레인 쌀입니다. 푸릇푸릇한 히말라야산에서 유래된 이 사랑받는 주식은 인도와 중동 요리의 중요한 재료입니다. 천연으로 글루텐이 없으며 낮은 지방 함유량으로 건강한 탄수화물 공급원이며 양식에 적합합니다. 곁들여져도, 비리야니에 넣어도, 신선한 채소와 함께 조리해도 맛을 더하면서 균형있는 식습관을 즐길 수 있습니다. 건조한 바스마티 쌀로 전통의 맛을 발견하세요!
