1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
29.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 드럼스틱스와 감자 숩지
드럼스틱과 감자 수브지는 연한 드럼스틱, 화사한 감자 및 향긋한 향신료가 완벽하게 조려진 맛난 인도 요리입니다. 인도 요리의 중심지에서 유래된 이 채식주의 수브지는 신선한 채소의 맛난 영양을 강조합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 드럼스틱은 건강에 좋다는 것으로 알려져 있으며, 감자는 위로되고 든든한 요소를 제공합니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 칼로리도 낮아 가족 식사에 신선한 선택입니다. 포만감 있고 영양가 있는 경험을 위해 따뜻한 로티나 밥과 함께 즐기세요!
