1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닭다리 카레
드럼스틱 커리는 인도 남부 요리에서 온 매우 맛있는 요리로, 부드러운 드럼스틱이 풍부하고 향기로운 코코넛 밀크 베이스에서 요리됩니다. 이 화사한 커리는 우유, 겨자씨, 그리고 커리 나뭇잎 등의 향신료가 섞여 입안에서 춤을 추는 맛의 심포니를 연출합니다. 필수 영양소로 가득한 드럼스틱은 높은 비타민 함유량과 항산화 성분으로 유명하며, 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강한 선택으로도 손색이 없습니다. 라이스 또는 로티와 함께 제공되는 드럼스틱 커리는 인도 요리의 본질을 축하하는 따뜻하고 영양가 있는 경험을 제공합니다.
