1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 136 g | 49% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 104 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건딸기
건조 딸기는 태양에 익힌 딸기로 만든 즐거운 간식으로, 자연건조 과정을 거쳐 달콤한 맛과 선명한 색을 보존합니다. 다양한 지역에서 유래한 건조 딸기는 미국과 유럽 요리에서 흔히 사용되며 디저트, 샐러드 및 간식에 자주 사용됩니다. 비타민 C와 A가 풍부하며 항산화제가 풍부하면서 칼로리는 낮아 채식을 위한 완벽한 쾌감을 느낄 수 있습니다! 건조 딸기는 아침 식사나 영양 가득한 식사 대용 간식으로 즐기세요. 설탕이나 방부제가 첨가되지 않은 건조 딸기는 누구에게나 맛있고 건강한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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