건조한 소금 구운 땅콩

건조한 소금 구운 땅콩

Nut

항목 등급: 66/100

1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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664
칼로리
28
단백질
24
탄수화물
56
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
664
% 일일 값*
총 지방 56 g 71%
포화 지방 8 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 8 g 28%
당류 4 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 720 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

13.5%
15.7%
70.8%
지방: 504 cal (70.8%)
단백질: 112 cal (15.7%)
탄수화물: 96 cal (13.5%)

About 건조한 소금 구운 땅콩

소금으로 말린 땅콩은 풍부한 맛으로 가득한 바삭하고 맛있는 간식입니다. 남미의 중심지에서 비롯된 이 땅콩은 수확되고 약간의 소금을 뿌려 자연스러운 풍미를 한층 높여줍니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 하루 내내 에너지를 보충해주는 만족스러운 간식으로 최고입니다. 맛있고 영양가도 높지만 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적당량을 유지하며 즐겨보세요. 파티, 영화 시청 밤, 또는 간단한 간식에 완벽한 소금으로 말린 땅콩은 맛있는 각조각으로 즐거움을 선사합니다!