1 serving (40 grams) contains 110 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
548
칼로리
2.8
단백질
146.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
548 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 146.8 g | 53% | |
| 식이 섬유 | 29 g | 103% | |
| 당류 | 91.2 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54 mg | 4% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 1604 mg | 34% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건조한 감붕
말린 감은 동아시아 출신의 달콤하고 뭉툭한 감미요리로, 특히 한국과 일본의 요리에서 사랑받는다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템을 강화하는 항산화제의 자연적원을 제공한다. 이 영양가 있는 간식은 지방이 적고 콜레스테롤이 없어 죄책감 없는 쾌락을 선사한다. 식이섬유가 풍부한 말린 감은 소화 건강을 지원하며 정제 설탕 없이도 달콤한 갈망을 충족시킬 수 있다. 샐러드 토핑으로, 트레일 믹스에, 또는 그냥 혼자서 맛과 영양을 더하려고 즐기십시오!
