1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
560
칼로리
2
단백질
144
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 144 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 120 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건조 파파야
건조 파파야는 영양소와 맛 가득한 달콤하고 쫄깃한 열대 과일 간식입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템을 강화하고 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 중앙 아메리카의 푸른 풍경에서 유래된 이 인기 있는 간식은 스무디부터 트레일 믹스에 이르기까지 다양한 요리에서 즐겨 섭취됩니다. 천연 설탕 함유량 덕분에 건조 파파야는 빠른 에너지 공급을 제공해 건강한 간식으로 안성맞춤입니다. 더불어 식이 섬유의 좋은 원천이며 소화를 원활하게 하고 포만감을 유지합니다. 건조 파파야로 맛있고 건강에 좋은 식단 보충을 즐기세요!
