1 serving (40 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 140 g | 50% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 112 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 1200 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건조된 야자과
익은 잭프룻으로 만든 과일 건조 스낵인 건조 잭프룻은 남아시아 원산지 열대 과일인 잭프룻으로 만들어졌습니다. 비타민, 미네랄 및 섬유로 가득한 건조 잭프룻은 전통적인 단 음식에 대안이 되는 건강한 선택지입니다. 쫄깃한 질감과 자연스러운 달콤한 맛으로 유명한 건조 잭프룻은 비건 및 채식주의자 요리에서 인기가 있으며 종종 감칠맛 나는 요리에서 고기 대체재로 사용됩니다. 이 다재다능한 과일은 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 소화 건강과 면역 기능을 지원합니다. 건조 잭프룻을 만족스러운 간식으로 즐기거나 즐겨찾는 레시피에 맛을 낼 맛있는 재료로 사용해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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