1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 102.6 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 15.7 g | 56% | |
| 당류 | 77.8 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 259.2 mg | 19% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 1088 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건피그
말린 무화과는 본질적인 영양소가 가득한 천연 감미로운 과일 보물로, 따끈한 지중해 지역에서 기원하며 여러 요리에서 수세기 동안 즐겨 먹어져 왔습니다. 섬유질이 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 또한 말린 무화과에는 항산화물, 비타민 및 미네랄이 풍부하여 영양 가득한 간식 선택지가 됩니다. 자연의 감미로움을 만끽하며, 전반적인 건강을 지지하는 건강한 간식으로 몸을 보충한다는 것을 알게 해주는 말린 무화과를 즐겨 보세요. 오늘 말린 무화과의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 경험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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