1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
623.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 125.6 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 4.5 g | ||
| 단백질 | 21.9 g | 43% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 375.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건조된 팔꿈치 파스타
건조된 엘보우 파스타는 다양하고 사랑받는 주방 필수품으로, 이탈리아 요리에서 유래했습니다. 따뜻한 밀가루 세몰리나와 물이라는 두 가지 간단한 재료로 만들어진 이 파스타는 매끄럽고 소스를 아름답게 담아냅니다. 탄수화물이 풍부하여 하루 동안 활력을 공급하기에 완벽하며, 낮은 지방 함유량으로 많은 가공 스낵과 비교해 건강한 선택지가 됩니다. 맥앤치즈나 파스타 샐러드에 이상적이며, 각 식사에 편안함과 창의성을 더하는 건조된 엘보우 파스타는 모든 요리 애호가들에게 필수품입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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