1 serving (10 grams) contains 38 calories, 8.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3150 mg | 136% | |
| 총 탄수화물 | 19.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 202.8 g | 405% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200 mg | 15% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 2500 mg | 53% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건조된 달걀 흰자
건조된 달걀 흰자는 실제 달걀에서 유래한 다재다능하고 고품질 단백질 원천으로, 필수 영양소를 보존하기 위해 신중하게 건조된 제품입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 제품은 베이킹, 요리 또는 스무디에 추가하여 단백질 섭취량을 높이는 데 완벽합니다. 제로 지방이면서 칼로리가 낮은 건조된 달걀 흰자는 피트니스나 체중 관리에 집중하는 사람들에게 이상적입니다. 비타민과 무너을 풍부하게 함유하여 근육 건강과 전반적인 웰빙을 지원합니다. 운동선수이든 가정 요리사이든 건조된 달걀 흰자는 홈에서 편리하고 영양가 있는 보충 식품입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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