건조한 닭

건조한 닭

Meat

항목 등급: 49/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 19.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
156
단백질
0
탄수화물
36
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 36 g 46%
포화 지방 9.6 g 48%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 360 mg 120%
나트륨 2880 mg 125%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 156 g 312%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 720 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
65.8%
34.2%
지방: 324 cal (34.2%)
단백질: 624 cal (65.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 건조한 닭

건조한 닭은 전 세계 다양한 요리에서 즐기는 맛있고 편리한 단백질 옵션입니다. 천연 닭 가슴살로 만들어져 튼튼하게 건조되어 맛과 영양을 고정시키며 오랜 유통 기간을 보장합니다. 저지방 고단백 식품으로 포만감을 주고, 고에너지 간식이나 수프, 샐러드, 볶음 요리의 다재다능한 재료로 최적입니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강한 식습관을 지원해줍니다. 그러나 특정 종류의 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 이 맛있고 영양가 있는 선택지로 식사를 더 풍성하게 즐겨보세요!