건조한 빵가루

건조한 빵가루

Grain

항목 등급: 63/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400
칼로리
16
단백질
80
탄수화물
4
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
400
% 일일 값*
총 지방 4 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800 mg 34%
총 탄수화물 80 g 29%
식이 섬유 4 g 14%
당류 8 g
단백질 16 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80 mg 6%
철분 6 mg 33%
칼륨 200 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

76.2%
15.2%
8.6%
지방: 36 cal (8.6%)
단백질: 64 cal (15.2%)
탄수화물: 320 cal (76.2%)

About 건조한 빵가루

건조한 빵 가루는 잘 맷물린 빵으로 만든 다재다능한 주방 필수품입니다. 다양한 요리 문화에서 기원한 이 제품은 이탈리아, 프랑스, 미국 요리에서 필수적으로 사용됩니다. 고기볼, 카세롤, 바삭한 튀김 등 요리에 질감을 더해주어 여러분이 좋아하는 레시피에 즐거운 바삭함을 더해줍니다. 음식 폐기물을 줄이는 편리한 방법을 제공하지만, 탄수화물 함유량이 높을 수 있음에 유의해야 합니다. 섬유질과 영양분이 풍부한 통곡물 버전을 선택하는 것이 좋습니다. 혹은 고급 요리든 간단한 위로 음식이든, 건조한 빵 가루는 맛있는 요리로 나아가는 여정을 위한 필수 재료입니다!