1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 176.0 g | 64% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 9.6 mg | 53% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건조한 빵
건조한 빵은 단순하지만 다용도의 주식이며, 밀가루, 물 및 소금만을 사용하여 만들어집니다. 전 세계 다양한 문화로부터 유래한 이 고대식품은 토스카나 지방의 스키아차타부터 중동의 라바쉬까지 다양한 형태로 찾아볼 수 있습니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 적당히 섭취할 때 건조한 빵은 에너지를 공급하는 필수 탄수화물을 제공하여 건강한 선택입니다. 오랜 유통 기한으로 간식으로나 좋아하는 토핑을 얹을 기초로 사용하기에 완벽합니다. 수프, 샐러드 또는 단독으로 즐기는 바삭한 추가로 건조한 빵은 요리 전통을 기리는 맛있는 음식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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