1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
560
칼로리
2
단백질
132
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 132 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 108 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건조 블루베리
건조 블루베리는 자연의 작은 파워하우스로, 맛과 영양소가 가득합니다. 이들은 북미에서 발원하여 다양한 요리에서 사랑받는 주요 식재료로, 당신이 좋아하는 요리에 달콤하고 상큼한 맛을 더해줍니다. 항산화제, 비타민 C 및 K, 섬유로 가득 찬 이 작은 과일은 당신의 면역 체계를 강화하고 심장 건강을 증진할 수 있습니다. 봉지에서 바로 먹고, 샐러드에 뿌리거나 굽는 음식에 사용해보세요. 첨가된 설탕이 없고 집중된 풍미가 있는 건조 블루베리는 언제 어디서나 건강하고 편리한 간식으로 제격입니다!
