1 serving (90 grams) contains 369 calories, 29.9 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
369
칼로리
29.9
단백질
9.9
탄수화물
23.0
지방
영양 정보
1 컵 (90g)
칼로리 |
369 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.0 g | 29% | |
| 포화 지방 | 9.7 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 43.2 mg | 14% | |
| 나트륨 | 1602 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 9.9 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 8.1 g | ||
| 단백질 | 29.9 g | 59% | |
| 비타민 D | 10.8 mcg | 54% | |
| 칼슘 | 18 mg | 1% | |
| 철분 | 4.9 mg | 27% | |
| 칼륨 | 537.3 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 건조한 소고기
건조 소고기는 풍미가 풍부하고 단백질을 풍부하게 함유한 스낵으로, 마린되고 향신료로 맛을 낸 소의 안심 부위가 완벽하게 건조된 제품입니다. 전통적인 미국 제르키를 비롯하여 세계 각지의 다양한 요리 유래로 시작된 이 맛있는 간식은 풍부한 맛과 영양성분을 자랑합니다. 낮은 지방과 높은 단백질 함량으로, 건조 소고기는 유용하면서 책임감 없는 에너지를 제공하여 외출 중인 사람들에게 최적의 선택지입니다. 그러나 일부 종류에는 고염분이 함유되어 있을 수 있으니 나트륨 함량을 주의깊게 살펴보세요. 배고픔을 해소할 맛있는 길 위의 해결책으로 건조 소고기를 즐기세요!
