1 serving (40 grams) contains 111 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
443.2
칼로리
2.9
단백질
120
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
443.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 10.7 g | 38% | |
| 당류 | 106.4 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 102.4 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1113.6 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건조하고 씨를 제거한 대추
건조하고 씨를 제거한 대추는 중동과 북아프리카 지역에서 유래한 자연스러운 달콤하고 쫄깃한 과일로, 대추 나무에서 나옵니다. 필수 영양소로 가득 차 있어 이 소중한 미네랄과 항산화제가 풍부한 작은 파워푸드는 에너지와 소화 건강에 탁월한 간식입니다. 조리에 다재다능하게 사용할 수 있어 스무디부터 베이킹 제품까지 모든 음식을 더 맛있게 만들어줄수 있습니다. 태양건조된 대추는 추가 설탕이나 방부제가 첨가되지 않아 당분과 건강에 도움을 주는 여러 혜택을 제공하는 건강한 간식입니다.
