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용과

용과

Fruit

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
142.9
칼로리
2.4
단백질
35.7
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
142.9
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 31.0 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 633.3 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

92.6%
6.2%
1.2%
지방: 1 cal (1.2%)
단백질: 9 cal (6.2%)
탄수화물: 142 cal (92.6%)

About 용과

드래곤 아이는 생생한 붉은 비늘 모양의 피부와 투명한 육질로 유명한 독특한 과일입니다. 동남 아시아에서 기원한 이 이국적인 간식은 입맛을 돋우는 달콤하고 꽃향기 나는 맛으로 유명합니다. 항산화제와 비타민 C로 가득 찬 드래곤 아이는 면역 건강을 지원하고 피부를 환하게 가꾸는 데 도움을 줍니다. 그러나 천연 설탕이 누적될 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 화려한 외모와 맛있는 풍미로, 드래곤 아이는 자연의 경이로움을 만끽하면서 몸을 양질로 가꾸는 즐거운 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.