1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 40.0 mcg | 200% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치와 소스가 들어간 dpaghetti
참치와 소스가 들어간 스파게티는 지중해 풍의 멋진 파스타 요리로 여러분의 식탁에 특별한 맛을 더해줍니다. 이 풍미 있는 레시피는 탱글한 스파게티에 부드러운 참치 채조각, 익은 토마토, 향긋한 허브 믹스를 넣어 만들어졌습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 이 요리는 당신의 미각을 만족시키는 동시에 심장 건강을 지원합니다. 신선한 재료와 생기 넘치는 맛으로, 참치와 소스가 들어간 스파게티는 바빠서 저녁이 바쁜 날에도 완벽한 빠른 영양 식사입니다. 오늘은 지중해의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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