도넛 홀

도넛 홀

Dessert

항목 등급: 39/100

1 serving (15 grams) contains 64 calories, 0.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.

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639
칼로리
8.3
단백질
74.2
탄수화물
34.4
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
639
% 일일 값*
총 지방 34.4 g 44%
포화 지방 14.8 g 74%
포화되지 않은 지방 5.4 g
콜레스테롤 30 mg 10%
나트륨 567 mg 24%
총 탄수화물 74.2 g 26%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 35.2 g
단백질 8.3 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 103.5 mg 7%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 169.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

46.4%
5.2%
48.4%
지방: 309 cal (48.4%)
단백질: 33 cal (5.2%)
탄수화물: 296 cal (46.4%)

About 도넛 홀

도넛 홀은 달콤하고 푹신한 반죽으로 만들어진 매력적인 한입 사이즈 간식입니다. 종종 황금빛으로 튀겨내어 설탕에 뒤지거나 초콜릿을 드리즐하여 완성합니다. 클래식한 미국식 도넛에서 파생된 이 작은 낭만은 모든 자리에 어울립니다. 만족스러운 풍미를 선사하지만 설탕과 칼로리 함량이 높아 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 아침 식사 시 커피와 함께든 파티에서든 서빙하든, 도넛 홀은 한 입을 먹을 때마다 행복을 전해줍니다!