1 serving (15 grams) contains 64 calories, 0.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
639 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.4 g | 44% | |
| 포화 지방 | 14.8 g | 74% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 30 mg | 10% | |
| 나트륨 | 567 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 74.2 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 35.2 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 103.5 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 169.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 도넛 홀
도넛 홀은 달콤하고 푹신한 반죽으로 만들어진 매력적인 한입 사이즈 간식입니다. 종종 황금빛으로 튀겨내어 설탕에 뒤지거나 초콜릿을 드리즐하여 완성합니다. 클래식한 미국식 도넛에서 파생된 이 작은 낭만은 모든 자리에 어울립니다. 만족스러운 풍미를 선사하지만 설탕과 칼로리 함량이 높아 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 아침 식사 시 커피와 함께든 파티에서든 서빙하든, 도넛 홀은 한 입을 먹을 때마다 행복을 전해줍니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 도넛 홀 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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