1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
626.0
칼로리
21.3
단백질
115.7
탄수화물
7.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.6 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1159.8 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 115.7 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 21.3 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 10.9 mg | 60% | |
| 칼륨 | 271.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 더블 로티 카 시라이
더블 로티 카 실라이는 활기찬 인도 거리에서 시작된 맛있는 간식입니다. 이 독특한 요리에는 토스트한 빵의 층이 있으며 매력적인 스파이스, 야채, 가끔은 치즈가 혼합된 것이 특징입니다. 전통적으로 맛있는 간식 또는 거리 음식으로 즐기며, 공유하기에도, 혼자 즐기기에도 완벽합니다. 빵이 안정적인 기반이 제공하는 반면 다채로운 속재료는 영양을 증진시켜 식이섬유와 맛을 즐길 수 있는 즐거운 조합입니다. 그러나 칼로리가 높을 수 있으니 적당한 섭취가 중요합니다. 따라서 인도 요리를 탐험하거나 다양한 맛있는 간식을 찾고 있다면, 더블 로티 카 실라이는 당신의 갈망을 충족시킬 것입니다!
