1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 더블 에그 마요 샌드위치
더블 에그 마요 샌드위치는 클래식한 즐거움을 선사하는 혁신적인 요리로, 완벽하게 삶은 두 개의 달걀, 부드러운 마요네즈, 그리고 신선한 허브의 조화를 담고 있습니다. 이 샌드위치는 영국 요리를 오마주하며, 각 입맛에 편안함과 단순함을 결합시킵니다. 달걀으로부터 얻은 단백질이 풍부해 모든 식사에 적합한 만족스러운 선택지입니다. 마요가 풍부함을 더해주지만, 가벼운 버전을 선택하면 건강한 옵션으로 변모할 수 있습니다. 통곡물 빵 두 조각 사이에 자리한 이 샌드위치는 다양한 맛과 영양소의 균형을 제공하여, 언제든지 맛있고 건강한 대단한 대접이 될 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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