1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 28.3 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 도사이
도세이는 발효된 쌀과 렌틸 반죽으로 만들어진 전통적인 남인도 요리로, 뜨거운 판에서 완벽하게 조리됩니다. 이 바삭바삭한 크레이프와 같은 즐거움은 종종 다양한 초토니와 샴바르와 함께 제공되어 영양 가득한 맛있는 경험을 선사합니다. 탄수화물과 단백질이 풍부한 도세이는 글루텐 프리이며 소화가 쉬워 건강을 중시하는 식사객들에게 탁월한 선택입니다. 아침, 점심 또는 저녁으로 도세이를 즐기고 맛있기만 하지 않고 건강한 남인도의 맛을 만끽하세요!
