1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 도로 와트 치킨 치킨
도로와트 치킨은 풍부하고 맛있는 에티오피아 요리로, 매운 베르베레 소스에 푹 익힌 부드러운 치킨이 특유의 싱싱한 맛을 낸다. 마늘, 생강, 양파가 혼합되어 깊은 맛을 완성한다. 전통적으로 인제라와 함께 제공되는 이 요리는 단백질과 복잡한 탄수화물의 완벽한 균형을 제공한다. 향신료로부터 항산화제가 가득하기 때문에 건강에 이점을 제공하면서도 단백질 함량이 높다. 약간의 매운 맛이 있지만, 진정한 즐거움은 도로와트 치킨이라는 에티오피아 요리의 주요 메뉴로 사랑받게 만드는 풍부한 맛에서 찾을 수 있다. 강하고 건강한 맛을 만끽해보세요!
