도라야키

도라야키

Dessert

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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523.8
칼로리
11.9
단백질
95.2
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
523.8
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 47.6 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

71.1%
8.9%
20.0%
지방: 107 cal (20.0%)
단백질: 47 cal (8.9%)
탄수화물: 380 cal (71.1%)

About 도라야키

도라야키는 두 개의 부드러운 팬케이크 모양 케이크로 만든 일본의 즐거운 과자로, 달콤한 팥 앙고라는 감칠맛을 더해줍니다. 일본에서 유래된 이 특별한 간식은 부드러운 식감과 풍부한 맛으로 사랑을 받고 있습니다. 전통적으로 설탕으로 달아 맛을 낸 도라야키는 크림이나 말차 충전 등 다양한 변종을 즐길 수도 있습니다. 도라야키는 만족스러운 간식 또는 디저트 옵션을 제공하지만, 달콤함이 누적될 수 있으므로 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 차와 잘 어울리는 도라야키는 일본 문화의 매력적인 맛을 제공하여, 그 맛있는 단순함에 모두가 빠져들도록 초대합니다.